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健康志向
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みなさーーん
こんにちわーー

今日はアボガド1個とバナナ小さめの一本とお砂糖を
お好みでいれ牛乳を大きいサイズの適量(どろっとするのがお嫌いの方は牛乳を多めに入れて下さいね~♪)
入れて
ミキサーで30秒からお好みでかけて

寒い時はお鍋でにたたせないで
様子を見ながら

ジュースを温めて飲みます

暖かい時はミキサーでかけてそのままコップに入れて飲みます

脳梗塞や高血圧、美肌、便秘予防に

良い事ばかりです、

3日前にも母が鼻血を出して顔が青くなっていたのですが

アボガドジュースを飲んだら
鼻血も止まり、顔色もよくなりました。

今とても元気です♪

ぜひ、皆さんも試してみてね♪
02/24 16:16 | 未分類 | CM:6
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